Займись собой! ТОП-5 спортклубов столицы

Фитнес-клуб ADAM

ADAM — это современный фитнес-клуб, который расположен на 4-м этаже банно-оздоровительного комплекса «Керемет».

Тренажерный зал в клубе просторный, хорошо оборудованный: тут есть кардиотренажеры (беговые дорожки, эллипсы, велотренажеры), силовые тренажеры для всех групп мышц. 

Услуги клуба: инструктор, кардиозона, йога, пилатес, ММА, винг-чунг, кунг-фу, капоэйра, зона SPA.

Стоимость месячного абонемента: 9 500 тг ($25.4)

Подробнее тут. 

Winox fitness club & SPA

Фитнес-клуб WINOX занимает 3 этажа общей площадью 5000 кв. м. Интерьер довольно простой, помещения очень просторные и свободные. Зона раздевалок в фитнес-клубе удобна и функциональна, здесь действует система свободного ключа. Предоставляются полотенца и халаты.

Услуги клуба: тренажерный зал с оборудованием Technogym, Hoist, Paramount, Legend Fitness, групповые программы, сайкл-студия, бассейны, SPA, детский клуб, фитнес-кафе, спортивный бутик.

Стоимость месячного абонемента: 60 000 тг ($160).

Подробнее тут. 

StarGYM

Уже более двух лет фитнес-клуб StarGYM является официальным представителем одной из крупнейших школ по подготовке фитнес-инструкторов Instructor Training School Russia (ITS) в Казахстане. 

Услуги клуба: бодифлекс, пилатес, B.E.S.T. fit, Step, Hot IRON, восточные танцы, акробатика, Latino, Triple S, Muscle shape (advanced), балет, F-training, Body ballet. Для мужчин, занимающихся в тренажерном зале, дополнительно предлагают программы Iron Cross и Hot Iron.

Стоимость месячного абонемента: 30 000 тг ($80).

Подробнее тут. 

GRAND GYM

В этом профессиональном фитнес-клубе работают мастера своего дела. Чего только стоит тренерский состав: вице-чемпион Казахстана по бодибилдингу, интернациональный чемпион мира по боксу по версии IBA и другие.

Услуги клуба: тренажерный зал, кардиозал, йога, пилатес, аэробика, функциональный тренинг, танцы (всего около 40 видов программ), зал для занятий единоборствами со специальными снарядами, фитнес-бар.

Стоимость месячного абонемента: 10 000 тг ($26).

Подробнее тут. 

FITWorx

Фитнес-клуб имеет общую площадь более 400 кв. м, на которой располагаются: тренажерный зал с зонами нескольких видов весов, зал групповых занятий, мужская и женская раздевалки с душевыми кабинками.

Услуги клуба: восточные и другие танцы, зумба, контемпорари, стрип-пластика, детская хореография, Hip-hop, групповые программы, степ-аэробика, силовая аэробика, йога, кикбоксинг, персональные тренировки.

Стоимость месячного абонемента: 12 000 тг ($32).

Подробнее тут.